Hey Babes!

Hoje vou explicar para que serve e como utilizar o tecnonutri achei muito bom e decidi partilhar com vocês:

TecnoNutri não é nada mais que um controlador para a nossa dieta (engordar ou emagrecer) dando várias opções se quer perder peso ou ganhar peso em quantas semanas e seguir a rotina de notificações do aplicativo para que o seu objectivo seja bem sucedido.

É recomendável ir a um nutricionista para saber o que é mais adequado para si ou se o seu objectivo não foi bem sucedido.

A tecnonutri também recomenda colocar a sua altura e peso atual para saber se está acima ou abaixo do peso.

Também existe uma tabela de tudo o que você comeu durante as refeições que é importante registar para que a app (aplicação tecnonutri) saber se está a fazer tudo direito/controlado.

Tecnonutri também é bom para nos ajudar a comer melhor e às horas corretas de cada refeição.

Existe uma outra tabela que lhe diz o progresso do seu objectivo se está a ser bem sucedido ou não ao longo das semanas.

Eu tinha começado a utilizar eu gostei imenso e decidi partilhar com vocês! :)

P.s: este post não é qualquer tipo de publicidade e nem estou sendo paga, somente aceite bom para partilhar.

Beijinhos, Nepz. <3